YIN &
HATHA FLOW
ASSOCIATION
BHEKA YOGA
LUNDI & jeudi
19H00-20H00
Yin Yoga
Le Yin est un yoga très lent, doux et méditatif qui permet de travailler le lâcher prise et se détendre en profondeur.
Hatha Flow
Appelé aussi Hatha Vinyasa, le Hatha Flow est une suite de transitions fluides et conscientes entre les asanas (postures) au rythme de la respiration.
Pratique dynamique, elle permet au corps de se nettoyer des toxines aussi bien physiques qu'émotionnelles.
Jour et horaires 2019-2020
Lundi : 19h00-20h00 Yin Yoga
Jeudi : 19h00-20h00 Hatha Flow
Du 16 septembre au 2 juillet (sauf vacances scolaires et jours fériés)
Tarifs
1 cours : 150€/trimestre - 405€/an
2 cours : 255€/trimestre - 687€/an
Cours d'essai : 12€
A l'unité : 18€
Inscriptions
Bheka Yoga
Bheka Yoga est une association pour la divulgation de la pratique du yoga auprès des adultes et des enfants.
Elle a été fondée par Stéphanie Bernard.
Les cours seront dispensés par Stéphanie et Anne Mosoni.