BARRE

AU SOL

 

JUSTINE

ANTONA

 

MERCREDI

9H00-10H00

 

 

La barre au sol

 

La barre au sol est, à l'origine, une préparation corporelle pour les danseurs, effectuée en amont du cours de danse en lui même.

Elle se compose d’une suite d’exercices adaptables et accessibles à tous, quel que soit l’âge ou la condition physique.

 

Dans ce cours, avec douceur et conscience, à l’écoute de nous même, nous allons respirer, nous étirer, nous assouplir, tonifier nos muscles profonds (abdominaux, pelviens, vertébraux...), améliorer notre posture et redonner ainsi à notre squelette sa mobilité.

Justine propose à Maria Canal aussi des cours d'éveil corporel danse africaine pour les enfants. 

Jour et horaires 2019-2020

Mercredi : 9h00-10h00

Du 11 septembre au 1er juillet (sauf vacances scolaires et jours fériés)

Tarifs

Cours d'essai : 10 €

Unité : 15 €

Carte 10 cours 120 €

Inscriptions

Justine Antona

 

Justine Antona est danseuse et psychomotricienne (diplômée en 2016 du CESA, Belgique). Elle a été interprète pour les compagnies Norma Claire et A Corps métis.

Elle enseigne depuis de nombreuses années les danses africaines et afro-contemporaine, ainsi que la barre au sol. Elle s’est formée en danses africaines auprès d'artistes pédagogues reconnus en Europe ( Norma Claire, Kossua Ghyamphy , Merlin Nyakam, Irène Tassembedo, Moïse Kourouma...) et également avec des ballets en Afrique de l'Ouest.

Elle a également suivi un parcours contemporain marqué par sa rencontre avec Nathalie Pubellier et son enseignement fondé sur le « Corps Conscient Construit Mobile et Disponible ».

Sa curiosité et son « goût des autres » l’ont amenée à rencontrer et à se nourrir de pratiques aussi diverses que le chant polyphonique afropéen (Anita Daulne), la méthode Feldenkrais, le Qi gong, les danses cubaines, le yoga vinyasa (Laurence Schroeder)….

74 QUAI DE LA LOIRE -75019 PARIS